Закрыть
Бьюти-дневник Иры Тоневой
08.11.2016

Бьюти-дневник Иры Тоневой

Автор: SNCMedia
Фото: Пресс-служба артиста   
читайте также
4 варианта адекватного макияжа для мужчин Включите весну: что изменить в макияже к теплому сезону 5 вопросов к пилингу от пигментации SkinCeuticals Светлана Иванова – о том, почему она любит пилатес и массаж лица Одна новинка – два мнения: тональная эссенция Rouge Bunny Rouge Просто выспался: Криштиану Роналду 5 вопросов к спрею-праймеру для волос Davines Не тестируем на животных: восстановление волос Kontier Выбор НЕредактора: любимая косметика люксембурженки Фейруз Ашура Нарисовались: Эмма Уотсон и Эмми Россум Secret sale: купить все и все же сохранить зарплату (почти!) Рождественские распродажи: куда идти за выгодным шопингом 5 корейских бьюти-трендов, которые наступают 5 вопросов к детокс-сыворотке Givenchy Лучшие бьюти-новинки ноября 5 вопросов к жемчужной пудре OROGOLD Седое омбре – модный повод не бояться стареть Самые бредовые прически на Рождество 7 драгоценных камней в составе бьюти-продуктов Скажите «сыр»: все, что нужно для идеальной улыбки
Нет времени на весь текст?
ЧИТАЙТЕ СПОЙЛЕР

Удивительно, но Ира Тонева предпочитает hand made маски для лица покупным, а от услуг визажистов часто отказывается, чтобы сделать собственный макияж по ролику из интернета. Кокетство или непобедимая тяга к самостоятельности

Обсудить статью

У Иры Тоневой новое окрашивание, новый макияж и новый музыкальный проект, но все те же бьюти-принципы, от которых она не отходит ни на шаг, чтобы выглядеть ничуть не хуже, чем в начале 00-х. 

9:00–10:00 Подъем. Раньше я любила вставать сразу после будильника, но сейчас чувствую, что мне нужно встретить день без паники и четкого расписания, поэтому вкушаю пассивное утро в кровати еще минут 30 после звонка.

10:00– 10:30 2 стакана теплой воды и легкая уборка квартиры.

10:3011:30 Утром я обязательно завтракаю. Чаще всего это сыроедческий или вегетарианский смузи. Могу поделиться рецептом:  

– 4 ст. л. замоченных на ночь орехов (их полагается есть только в размоченном виде, как и сухофрукты);

– 1 ст. л. меда;

– 2 моркови;

– пара щепоток корицы и ванили, можно еще добавить столовую ложку какао;

– стакан теплой воды.

Все взбить в блендере до состояния пюре. Параллельно с завтраком я наношу порцию этого смузи на лицо на 30 минут. Делаю легкий массаж и смываю все теплой водой.

11:30–12:00 Обязательный самостоятельный вокальный тренинг.

12:0015:00 В обед меня часто тянет на улицу, наслаждаюсь энергией улиц, ветра, земли. У меня всегда с собой термальная или увлажняющая вода-спрей для лица. Последнее время отдаю предпочтение La Roche Posay. В течение дня раз 10 увлажняю лицо в любое время года, также всегда ношу с собой тени для бровей и кисточку со скосом.

15:0016:00 Еду на одну из самых любимых процедур – массаж лица или тела. Массаж лица на маслах особенно эффективен, потому что это и очищение, и выравнивание цвета лица, и легкий лифтинг. Выбирайте мастера тщательно, потому что от ручной техники зависит и результат. 

16:3017:30 Отправляюсь на занятия по танцами. Мне по-прежнему нравится учиться хип-хопу, фристайлить. Мой педагог Alex Soul не только отличный наставник, но и мегатанцор. Обожаю и другого своего учителя – Марину Оджо, она очень харизматична и потрясающе двигается. С ней я знакомлюсь с базой стиля афрофанк (это смесь дэнсхолла и джазфанка).

18:00 Начинаю неспешно собираться на мероприятие. Сегодня сборы самостоятельные. В таких случаях я люблю вдохновиться каким-нибудь обучающим роликом по макияжу в YouTube, обложиться косметикой и, экспериментируя и не торопясь, накраситься, отходя от обычного образа, по-новому. Например, стрелку нарисовать не на верхнем веке, а на нижнем.

21:0022:00 Ужин и окончание насыщенного дня. Ужинаю я обычно быстро усваиваемым сыроедческим смузи. Но обязательно от ужина до сна должно пройти хотя бы полтора часа.

Бьюти-блиц для Ирины Тоневой

– Любимый рецепт из холодильника? 

– Скраб из гречки, который потрясающе питает кожу и подходит и для лица, и для всего тела. Сделать его просто: в блендере нужно взбить до пюреобразного состояния замоченную на ночь гречку (достаточно стакана), 1 ч. л корицы, 1 ч. л. куркумы, 1 ст. л. масла гхи или кокосового масла, 2 ст. л. меда, 1 стакан горячей воды.

– Бьюти-находка сезона? 

– Недавно открыла для себя тинт для губ. Пользуюсь матовым тинтом от Inglot. Следов не остается ни на стаканах, ни на микрофоне, ни на любимом. Можно зацеловывать его смело!

– Процедура, которая оправдывает свою стоимость?

– «Аква-Торнадо» в салоне Le Colon. Проходить надо курсом, и уже после 5-6 процедуры тело заметно подтягивается.

Уже послушали новые песни Иры Тоневой?
Ферги: самый кассовый альбом, проблемы с наркотиками и любовь
3 часа назад
Ферги: самый кассовый альбом, проблемы с наркотиками и любовь
Голосистая Ферги, которая сегодня отмечает дэрэшечку, может похвастаться парочкой крутых фактов из своей биографии. А вы как думали.
«Я ревную мужа к... порноактрисе!» А отвечает секс-коуч
20 часов назад
«Я ревную мужа к... порноактрисе!» А отвечает секс-коуч
А вы уже пишете нам на hero@sncmedia.ru свои вопросы о сексе и отношениях? Про любовь-морковь ответит психолог Вита Малыгина, про #горячийжаркийсекс – секс-коуч, ведущий эксперт сети «Тренинг-центр Секс.рф» Наталья Романовская. Не стесняйтесь, мы вас не не выдадим!
5 лукбуков российских дизайнеров, чтобы настроиться на работу
22 часа назад
5 лукбуков российских дизайнеров, чтобы настроиться на работу
Просмотр красивой одежды помогает войти в рабочее русло – проверено на себе, доказано нашими редакторами. А после выходных весной становится все сложнее заставить себя топать в офис.
Кира Найтли и ее грим, бокс и сходство с Натали Портман
23 часа назад
Кира Найтли и ее грим, бокс и сходство с Натали Портман
Сегодня очаровательной Кире Найтли исполняется 32 года. Узнаем, какие цифры в ее жизни самые важные.
Гордость марки: Lebel
26 марта 2017
Гордость марки: Lebel
Как оперативно обзавестись густой гривой — и бонусом улучшить настроение? Вопрос. Но не для японского профи-бренда по уходу за волосами LebeL.
Гороскоп Овен
(21.03 - 20.04)
Общий прогноз на 27 марта–2 апреля
В этом месяце Луна не одарит вас 30-м лунным днем отдыха, а сразу перейдет в новый лунный цикл. Времени на передышку не будет.