Бьюти-дневник Иры Тоневой

Автор:
Фото: Пресс-служба артиста   

читайте также
Загрузка...
Бьюти-дневник певицы Анны Асти Бьюти-практика: pink-код Бьюти-набор для очень, очень бледной кожи Нарисовались: самый кутюрный мейк кутюрной Недели моды Одна новинка – два мнения: уход для поврежденных волос Protokeratin Облепиха, конфеты, кофе и еще 12 необычных запахов на остаток сезона Запахло любовью: афродизиаки, которые доставляют 5 вопросов к крему-маслу с морским сахаром от Biotherm 5 вопросов к очищающему крем-гелю от La Roche-Posay 5 вопросов к пенке для умывания Nutiva Эффективные бьюти-способы изменить свою жизнь в июле Декоративная косметика, которая защищает не хуже солнцезащитного крема Просто выспалась: Кристина Агилера Secret sale: объединяем необъединимое 6 новых средств для губ, которые знают, чем удивить 5 причин добавить кокосовое масло в уход за волосами 7 бьюти-проблем, которые поймут только рыжеволосые Матирующие пудры дешевле 400 рублей, которые работают в жару 10 важных бьюти-дел для первого весеннего месяца 10 ароматов по мотивам известных книг
Загрузка...
Нет времени на весь текст?
ЧИТАЙТЕ СПОЙЛЕР

Удивительно, но Ира Тонева предпочитает hand made маски для лица покупным, а от услуг визажистов часто отказывается, чтобы сделать собственный макияж по ролику из интернета. Кокетство или непобедимая тяга к самостоятельности

Обсудить статью

У Иры Тоневой новое окрашивание, новый макияж и новый музыкальный проект, но все те же бьюти-принципы, от которых она не отходит ни на шаг, чтобы выглядеть ничуть не хуже, чем в начале 00-х. 

9:00–10:00 Подъем. Раньше я любила вставать сразу после будильника, но сейчас чувствую, что мне нужно встретить день без паники и четкого расписания, поэтому вкушаю пассивное утро в кровати еще минут 30 после звонка.

10:00– 10:30 2 стакана теплой воды и легкая уборка квартиры.

10:3011:30 Утром я обязательно завтракаю. Чаще всего это сыроедческий или вегетарианский смузи. Могу поделиться рецептом:  

– 4 ст. л. замоченных на ночь орехов (их полагается есть только в размоченном виде, как и сухофрукты);

– 1 ст. л. меда;

– 2 моркови;

– пара щепоток корицы и ванили, можно еще добавить столовую ложку какао;

– стакан теплой воды.

Все взбить в блендере до состояния пюре. Параллельно с завтраком я наношу порцию этого смузи на лицо на 30 минут. Делаю легкий массаж и смываю все теплой водой.

11:30–12:00 Обязательный самостоятельный вокальный тренинг.

12:0015:00 В обед меня часто тянет на улицу, наслаждаюсь энергией улиц, ветра, земли. У меня всегда с собой термальная или увлажняющая вода-спрей для лица. Последнее время отдаю предпочтение La Roche Posay. В течение дня раз 10 увлажняю лицо в любое время года, также всегда ношу с собой тени для бровей и кисточку со скосом.

Бьюти-дневник Иры Тоневой

15:0016:00 Еду на одну из самых любимых процедур – массаж лица или тела. Массаж лица на маслах особенно эффективен, потому что это и очищение, и выравнивание цвета лица, и легкий лифтинг. Выбирайте мастера тщательно, потому что от ручной техники зависит и результат. 

16:3017:30 Отправляюсь на занятия по танцами. Мне по-прежнему нравится учиться хип-хопу, фристайлить. Мой педагог Alex Soul не только отличный наставник, но и мегатанцор. Обожаю и другого своего учителя – Марину Оджо, она очень харизматична и потрясающе двигается. С ней я знакомлюсь с базой стиля афрофанк (это смесь дэнсхолла и джазфанка).

18:00 Начинаю неспешно собираться на мероприятие. Сегодня сборы самостоятельные. В таких случаях я люблю вдохновиться каким-нибудь обучающим роликом по макияжу в YouTube, обложиться косметикой и, экспериментируя и не торопясь, накраситься, отходя от обычного образа, по-новому. Например, стрелку нарисовать не на верхнем веке, а на нижнем.

21:0022:00 Ужин и окончание насыщенного дня. Ужинаю я обычно быстро усваиваемым сыроедческим смузи. Но обязательно от ужина до сна должно пройти хотя бы полтора часа.

Бьюти-блиц для Ирины Тоневой

– Любимый рецепт из холодильника? 

– Скраб из гречки, который потрясающе питает кожу и подходит и для лица, и для всего тела. Сделать его просто: в блендере нужно взбить до пюреобразного состояния замоченную на ночь гречку (достаточно стакана), 1 ч. л корицы, 1 ч. л. куркумы, 1 ст. л. масла гхи или кокосового масла, 2 ст. л. меда, 1 стакан горячей воды.

– Бьюти-находка сезона? 

– Недавно открыла для себя тинт для губ. Пользуюсь матовым тинтом от Inglot. Следов не остается ни на стаканах, ни на микрофоне, ни на любимом. Можно зацеловывать его смело!

– Процедура, которая оправдывает свою стоимость?

– «Аква-Торнадо» в салоне Le Colon. Проходить надо курсом, и уже после 5-6 процедуры тело заметно подтягивается.

Уже послушали новые песни Иры Тоневой?

Зависит ли контрацепция от вредных привычек?
14 часов назад
Зависит ли контрацепция от вредных привычек?
О контрацепции мы готовы болтать бесконечно. Не потому что не придумали новых тем, а потому что у народа остается еще множество вопросов. Например, о том, влияют ли вредные привычки (алкоголь+курение) на выбор таблеток. 
5 вопросов к спрею «Открытое море» от R+Co
15 часов назад
5 вопросов к спрею «Открытое море» от R+Co
R+Co, кажется, вывели ароматную формулу моря, оно пахнет фиалками, можжевельником и апельсином. А помещается в спрее для волос Sail Soft Wave Spray.
Ждули: словарь девушек, которые влюбились в зеков
16 часов назад
Ждули: словарь девушек, которые влюбились в зеков
Мы прогуливаемся по Патриаршим, а некоторые — так бывает — сидят. SNC представляет словарь ждуль — девушек, которые влюбляются в зеков и годами ждут татуированных любимок.
5 вещей, которые нужно сделать в парке «Зарядье» (и 3, которые не надо)
17 часов назад
5 вещей, которые нужно сделать в парке «Зарядье» (и 3, которые не надо)
Пока все спорят, вписался ли парк «Зарядье» в московскую панораму, рассказываем, чем там нужно заняться. А чем лучше не надо.
Secret sale: любителям повеселиться, особенно поесть
Secret sale: любителям повеселиться, особенно поесть
Не грустите, на следующей неделе подберем вам что-то спортивное, чтобы сбросить все, что вы наедите.
Гороскоп Овен
(21.03 - 20.04)
Общий прогноз 16-22 октября
На этой недели с 17 октября Меркурий выходит из дипломатичного знака Весов и присоединяется к Юпитеру в Скорпионе. Это отличный период для налаживания новых связей.