Закрыть
Бьюти-дневник Ирины Ващенко
07.06.2016

Бьюти-дневник Ирины Ващенко

Автор: SNCMedia
Фото: Личный архив  
читайте также
Верные признаки, что вас заждался трихолог Бьюти-дневник певицы Анны Асти Обойдемся без Кары: звездные брови, которые в тренде Просто выспалась: Джессика Симпсон 5 бьюти-стадий романтических отношений Нарисовались: Кайли Дженнер и Джордан Данн 5 фактов о кератине, которые спасут ваши волосы Как жить с розовыми волосами, если вы не Харли Квинн Что это было: самые сомнительные бьюти-достижения – 2016 Как восстановить ногти после устойчивого покрытия? Как и зачем пользоваться маслом для тела летом 6 принципов ночного ухода для ленивых 5 вопросов к крем-гелю от Darphin 9 виртуозных мейков, от которых невозможно оторваться 5 вопросов к универсальному крему Weleda Бьюти-дневник Марии Шумаковой 10 вопросов о загаре и SPF-кремах, которые вы стеснялись задать 5 вопросов к спрею-бальзаму от Phyt's To do list: бьюти-план на апрель Рождественские распродажи: куда идти за выгодным шопингом

В июне в театре Станиславского и Немировича-Данченко начинают показывать оперу Сергея Прокофьева «Любовь к трем апельсинам». Одну из главных партий – колдуньи Фаты Морганы – исполняет Ирина Ващенко. Что помогает актрисе «сохранить лицо» (и фигуру) в напряженный период подготовки к премьере, она рассказала в бьюти-дневнике.

8:00 Мой бьюти-день начинается с того, что каждое утро я обязательно пью пол-литра воды с лимоном, мою голову – у меня длинные волосы, так что очень пристрастно отношусь к выбору шампуня. В нашей семьей все предпочитают органику. Недавно открыла для себя средства по уходу за волосами марки SCHOENENBERGER, в состав которых входят натуральные соки, сейчас пользуюсь шампунем «Био Имбирь с бамбуком», планирую попробовать «Био Ацеролу с клюквой». День начинается! Завтракаем, и я веду дочку в детсад. До рождения дочки я была типичной «совой», но сейчас приходится вставать рано.

10:30 Еду в театр на первую репетицию. График репетиций у ведущих артистов неравномерный – в период подготовки новых партий и накануне премьер бывает по несколько репетиций в день. В другие периоды – реже. В месяц я пою в 4-5 спектаклях, исполняю партии Флории Тоски, Чио-Чио-сан, Мюзетты в «Богеме», донны Леоноры в «Силе судьбы». Ежедневные репетиции – большая физическая и эмоциональная нагрузка. Недавно открыла для себя новый источник энергии – натуральные витаминизированные тоники немецкой фирмы Salus, предпочитаю тоник «Эпресат». Уезжаю из дома надолго, дни складываются по-разному, бывают встречи, репетиции, концерты, важно всегда иметь под рукой необходимый набор косметических средств – декоративную косметику, термальную воду, средства для снятия макияжа (для ленивых, кстати, существуют уже готовые наборы необходимого мейк-ап-минимума), – поэтому предпочитаю объемные, но в то же время элегантные, эффектные сумки, нашла несколько подходящих моделей разных цветов у итальянского бренда ELEGANZZA.

11:00 Начинается первая репетиция. В перерыве обедаем в театре, у нас хороший артистический буфет, если есть время, идем на обед в ресторан La Prima, он находится напротив театра. Конечно, я думаю о последствиях для фигуры, выбирая блюда, но редко отказываю себе во вкусном десерте – люблю сладкое.

18:00 После обеда – следующая репетиция. Если вечером нет спектакля, пользуюсь возможностью пораньше вернуться домой, забираю дочку из детсада и мы идем кататься на роликах. Если муж (ведущий солист оперы театра Дмитрий Зуев) не занят в театре, занимаемся спортом втроем. Иногда вечером нахожу время для посещения спа, маникюра, с удовольствием делаю процедуры по уходу для лица и тела.

20:00 В это время – легкий ужин. В течение дня, кстати, еще несколько раз перекусываю, предпочитаю что-то легкое – салат, овощной суп. После 20:00 стараюсь не есть. Вскоре укладываю Монику, читаю ей сказку на ночь.

24:00 Принимаю душ, используя гель одной из органических марок: SPEICK, SCHOENENBERGER или BIOTURM, затем молочко или масло для ухода за телом, наношу средства по уходу за лицом и ложусь спать.

БЬЮТИ-БЛИЦ ДЛЯ ИРИНЫ ВАЩЕНКО

– Процедура, которая стоит своих денег?

– Недавно посетила комплексную программу по уходу за телом в салоне «ЭпилСити»: общий массаж с элементами лимфодренажа с маслом бурых водорослей фукус активизировал кровообращение, улучшил микроцирукляцию. Массаж помог снять напряжение, появилось приятное ощущение легкости, а благодаря маслу фукуса кожа получила необходимое питание. Вторым этапом спа-сеанса стал новый для меня уход – бандажное теромобертывание Aravia с использованием специальных бинтов, пропитанных маслами пихты, можжевельника, эвкалипта, зеленого чая. Кожа стала упругой и шелковистой. Стоимость всего ухода оказалась вполне демократичной – около 5000 руб.

Ирина Ващенко в салоне «ЭпилСити».

Ирина Ващенко в салоне «ЭпилСити».

– Любимый рецепт «из холодильника»?

– Маска из натертого персика и нескольких капель виноградного масла прекрасно увлажняет и питает кожу. Кроме того, она обладает очень приятным ароматом.

– Бьюти-находка сезона?

– Средства по уходу за волосами SHOENENBERGER: шампуни со свежевыжатыми соками, кондиционеры, тоники, средства для укладки.

А где вы носите косметику?
5 вопросов к стику для контуринга от Benefit
5 часов назад
5 вопросов к стику для контуринга от Benefit
Стик Hoola Quickie Contour Stick от Benefit делает смелое заявление: контуринг теперь станет легкой игрой, придать коже матовый эффект и сделать деликатную коррекцию будет проще простого. Неужели времена, когда такая техника считалась признаком божественного происхождения останутся позади? 
Где ваш килт: 7 фильмов с известными шотландцами
6 часов назад
Где ваш килт: 7 фильмов с известными шотландцами
Стакан виски, волынка, килт и гордый взгляд – непременные атрибуты каждого шотландца. Актеры, даже взобравшиеся на голливудские горы, не забывают о своих корнях и любят покрасоваться на красной дорожке в национальной одежде, что, конечно, еще больше интригует фанаток. 
Доверие, контроль и уязвимость: как впустить в свою жизнь новые возможности
6 часов назад
Доверие, контроль и уязвимость: как впустить в свою жизнь новые возможности
Страшно открываться другим людям, показывать свою уязвимость, – ведь могут обидеть, ранить, предать. Но именно страх и стремление все контролировать не дают прийти в нашу жизнь новым возможностям и новым отношениям, – говорит лайф-коуч, создательница центра развития личности «Шаг вперед» Татьяна Лихограева.
Коллекция Mango: от идеи до воплощения
7 часов назад
Коллекция Mango: от идеи до воплощения
Капсульная коллекция Mango Commited — платья и костюмы, за которые вы избежите нагоняя от HR и даже получите платный суперлайк в Tinder. 
За что мы любим Дэвида Линча?
7 часов назад
За что мы любим Дэвида Линча?
28 марта увидит свет байопик «Дэвид Линч: Жизнь в искусстве», а уже в мае нас ждет долгожданное продолжение сериала «Твин Пикс». Почему же мы все так радуемся?
Гороскоп Овен
(21.03 - 20.04)
Общий прогноз на 20–26 марта
Предстоящая неделя полна интересных астрологических тенденций. Главное из них – это ингрессия Солнца в знак Овна (20 марта 13:30). Этот переход несет в себе не только смену характера энергии мира, это еще и день весеннего равноденствия.