Закрыть

Бьюти-дневник Ирины Ващенко

Автор:
Фото: Личный архив  

В июне в театре Станиславского и Немировича-Данченко начинают показывать оперу Сергея Прокофьева «Любовь к трем апельсинам». Одну из главных партий – колдуньи Фаты Морганы – исполняет Ирина Ващенко. Что помогает актрисе «сохранить лицо» (и фигуру) в напряженный период подготовки к премьере, она рассказала в бьюти-дневнике.

8:00 Мой бьюти-день начинается с того, что каждое утро я обязательно пью пол-литра воды с лимоном, мою голову – у меня длинные волосы, так что очень пристрастно отношусь к выбору шампуня. В нашей семьей все предпочитают органику. Недавно открыла для себя средства по уходу за волосами марки SCHOENENBERGER, в состав которых входят натуральные соки, сейчас пользуюсь шампунем «Био Имбирь с бамбуком», планирую попробовать «Био Ацеролу с клюквой». День начинается! Завтракаем, и я веду дочку в детсад. До рождения дочки я была типичной «совой», но сейчас приходится вставать рано.

Бьюти-дневник Ирины Ващенко

10:30 Еду в театр на первую репетицию. График репетиций у ведущих артистов неравномерный – в период подготовки новых партий и накануне премьер бывает по несколько репетиций в день. В другие периоды – реже. В месяц я пою в 4-5 спектаклях, исполняю партии Флории Тоски, Чио-Чио-сан, Мюзетты в «Богеме», донны Леоноры в «Силе судьбы». Ежедневные репетиции – большая физическая и эмоциональная нагрузка. Недавно открыла для себя новый источник энергии – натуральные витаминизированные тоники немецкой фирмы Salus, предпочитаю тоник «Эпресат». Уезжаю из дома надолго, дни складываются по-разному, бывают встречи, репетиции, концерты, важно всегда иметь под рукой необходимый набор косметических средств – декоративную косметику, термальную воду, средства для снятия макияжа (для ленивых, кстати, существуют уже готовые наборы необходимого мейк-ап-минимума), – поэтому предпочитаю объемные, но в то же время элегантные, эффектные сумки, нашла несколько подходящих моделей разных цветов у итальянского бренда ELEGANZZA.

Бьюти-дневник Ирины Ващенко

11:00 Начинается первая репетиция. В перерыве обедаем в театре, у нас хороший артистический буфет, если есть время, идем на обед в ресторан La Prima, он находится напротив театра. Конечно, я думаю о последствиях для фигуры, выбирая блюда, но редко отказываю себе во вкусном десерте – люблю сладкое.

18:00 После обеда – следующая репетиция. Если вечером нет спектакля, пользуюсь возможностью пораньше вернуться домой, забираю дочку из детсада и мы идем кататься на роликах. Если муж (ведущий солист оперы театра Дмитрий Зуев) не занят в театре, занимаемся спортом втроем. Иногда вечером нахожу время для посещения спа, маникюра, с удовольствием делаю процедуры по уходу для лица и тела.

20:00 В это время – легкий ужин. В течение дня, кстати, еще несколько раз перекусываю, предпочитаю что-то легкое – салат, овощной суп. После 20:00 стараюсь не есть. Вскоре укладываю Монику, читаю ей сказку на ночь.

24:00 Принимаю душ, используя гель одной из органических марок: SPEICK, SCHOENENBERGER или BIOTURM, затем молочко или масло для ухода за телом, наношу средства по уходу за лицом и ложусь спать.

БЬЮТИ-БЛИЦ ДЛЯ ИРИНЫ ВАЩЕНКО

– Процедура, которая стоит своих денег?

– Недавно посетила комплексную программу по уходу за телом в салоне «ЭпилСити»: общий массаж с элементами лимфодренажа с маслом бурых водорослей фукус активизировал кровообращение, улучшил микроцирукляцию. Массаж помог снять напряжение, появилось приятное ощущение легкости, а благодаря маслу фукуса кожа получила необходимое питание. Вторым этапом спа-сеанса стал новый для меня уход – бандажное теромобертывание Aravia с использованием специальных бинтов, пропитанных маслами пихты, можжевельника, эвкалипта, зеленого чая. Кожа стала упругой и шелковистой. Стоимость всего ухода оказалась вполне демократичной – около 5000 руб.

Ирина Ващенко в салоне «ЭпилСити».

Ирина Ващенко в салоне «ЭпилСити».

– Любимый рецепт «из холодильника»?

– Маска из натертого персика и нескольких капель виноградного масла прекрасно увлажняет и питает кожу. Кроме того, она обладает очень приятным ароматом.

– Бьюти-находка сезона?

– Средства по уходу за волосами SHOENENBERGER: шампуни со свежевыжатыми соками, кондиционеры, тоники, средства для укладки.

А где вы носите косметику?

Мальдивы: отпуск в раю
03 февраля 2019
Мальдивы: отпуск в раю
Если снег и мороз вас не вдохновляют, пришла пора брать билеты в рай. А где у нас ближайший рай? Да на Мальдивах, разумеется.
Елена Теркина: «Для меня очень важно работать на позитивной ноте и настраиваться только на лучшее»
03 февраля 2019
Елена Теркина: «Для меня очень важно работать на позитивной ноте и настраиваться только на лучшее»
Основательница клуба-ресторана «Купол» для детей и взрослых Елена Теркина рассказала SNCMedia об особенностях нового проекта и о том, какими принципами руководствуется в работе.
Must have покупки этой зимы для истинных ценителей прекрасного во всех его проявлениях
19 января 2019
Must have покупки этой зимы для истинных ценителей прекрасного во всех его проявлениях
Зимние праздники в самом разгаре, а вы не знаете, что подарить? Предлагаем список подарков, которые точно придутся по вкусу на 14 и 23 февраля.
Сообразили на двоих: отзыв о ресторане «Рыбторг»
17 января 2019
Сообразили на двоих: отзыв о ресторане «Рыбторг»
SNCMedia инспектирует аутентичную рыбную лавку и сифуд-бар на Патриарших. Поклонникам устриц, мидий, ежей и прочих морских гадов всех мастей – обязательно к прочтению!
3 процедуры, которые помогут восстановить кожу зимой
17 января 2019
3 процедуры, которые помогут восстановить кожу зимой
В борьбе с несовершенствами кожи главную роль отводим косметологии. Запоминайте 3 действенные процедуры, которые помогут восстановить кожу и вернуть ей сияние и тонус в холодное время года.
Гороскоп Овен
(21.03 - 20.04)
Общий прогноз 19-25 ноября
Эта неделя начнется с отрицательного взаимодействия Юпитера и Марса. Как это отразиться на вас? Юпитер сейчас настолько сильный, что он будет давать стимул – работать на высокий статус, получать образование, а вот делать это будет лень. Даже тем, кто не ленив, понадобится больше времени для понимания направления.