Закрыть

Бьюти-дневник Елены Перминовой

Автор:
Фото: Instagram  

Узнать бьюти-секреты Лены Перминовой мечтают как минимум 1,7 миллионов человек – именно столько подписчиков в Instagram пристально следят за моделью (еще пара миллионов просто подглядывают). Мы решили удовлетворить любопытство широкой общественности и выведали все тайны у самой Лены. Наслаждайтесь!

6:30 Подъем. Просыпаюсь, как правило, в 6:30 утра, чтобы успеть отправить детей в школу. Стараюсь ложиться не позднее 23:00 – тогда выгляжу отдохнувшей. Самая позитивная зарядка начинается уже в спальне, как только малыши наперегонки запрыгивают к нам в кровать. Более интенсивная тренировка уже после завтрака – обожаю пилатес с добросовестной растяжкой. Недавно на восьмом занятии села на долгожданный шпагат, чем очень горжусь.

Бьюти-дневник Елены Перминовой


09:00 Обычно в будни завтракаю с Сашей, когда отвезу детей в школу. В выходные же, наоборот, – традиционно завтракаем всей семьей. Всегда на столе свежеиспеченный поджаренный гречневый хлеб – не только суперполезный, но и очень вкусный, особенно с вареньем или кабачковой икрой.

10:00 – 11:00 Подготавливаю лицо к макияжу увлажнявшими средствами, одни из любимых – Dior Prestige Le grand masc и Valmont. Дневной макияж, как правило, супер легкий – блеск для губ и немного тона.

Бьюти-дневник Елены Перминовой


Маникюр мне делает проверенный мастер, которая мне настолько нравится, что я сама к ней езжу. Оттенок цвета nude выбрала для себя несколько лет назад и с тех пор не меняю.

12:00 – 14:00 Съемка – легко экспериментирую с разными образами, особенно когда мое лицо в надежных руках самого любимого визажиста – моей сестры Александры Кириенко.

14:00 Даже если съемка затянулась, заказываю еду только из проверенного ресторана. Побольше овощей, крупы, рыбы – всего, что дает энергию до конца дня.

Бьюти-дневник Елены Перминовой


16:00 Мое последнее открытие – бьюти-процедура Pikosure. Это настоящее ноу-хау в аппаратной косметологии. Пикосекундные импульсы энергии посылаются под кожу и тем самым провоцируют формирование нового коллагена, что в итоге позволяет запустить процессы омоложения. Результат – твоя кожа светится изнутри как у ребенка!

18:00 Время с детьми. Стараюсь возвращаться домой как можно раньше, чтобы поделиться с детьми впечатлениями о дне и их занятиях. Обожаем домашние спектакли и игры с собакой. Не перестаю каждый день убеждаться в том, что красота и гармония возможна только тогда, когда тебя любят, искренне и бесконечно.

20:00 Поход в салон. Вечерний мейк делаю легко, просто подкрутив ресницы.

Бьюти-дневник Елены Перминовой

    

Находка сезона?

Знаю, что даже самые веселые мероприятия могут пройти без алкоголя. Ему я предпочитаю сок Rich Crystal в оригинальной подаче в стекле от дизайнера Карима Рашида – создает настроение лучше любого бокала шампанского. Один только дизайн бутылочки – настоящее произведение искусства. Уверена – это будет новый тренд!

Бьюти-дневник Елены Перминовой


Еще открыла для себя программу Quik для Instagram которая позволяет делать фильм из фото.

Любимый бьюти-рецепт «из холодильника»?

Гречневый хлеб без глютена собственного приготовления.

Процедура, которая стоит своих денег?

Микростимуляция для лица – эффект подтяжки без вмешательства хирурга.

  

 

Как вам один день из жизни Лены?

Элеонора Ландри: «Все мои коллекции – история моей жизни»
05 декабря 2018
Элеонора Ландри: «Все мои коллекции – история моей жизни»
Молодой бельевой дизайнер, основательница бренда Elle Land Элеонора Ландри рассказала SNCMedia о своих новых коллекциях, вдохновении и о том, чего на самом деле хочет современная девушка.
Поехали! Отзыв о курорте Club Med Cefalu (Италия, Чефалу)
04 декабря 2018
Поехали! Отзыв о курорте Club Med Cefalu (Италия, Чефалу)
Ищите отдых, который объединит французское art de vivre или итальянскую dolce vita? Бронируйте билеты на рейс до Палермо – мы нашли для вас (и исследовали) сицилийский курорт, у которого всего этого в избытке.
Тестирует редакция: 3 модных окрашивания этого сезона
04 декабря 2018
Тестирует редакция: 3 модных окрашивания этого сезона
Редакторы SNCMedia взяли на себя роль подопытных кроликов и отправились тестировать самые актуальные окрашивания. Смотрим, что из этого получилось.
Вся правда о солнечном воздействии и его влиянии на кожу
02 декабря 2018
Вся правда о солнечном воздействии и его влиянии на кожу
Спорим, с наступлением зимы вы даже не задумываетесь о защите от солнца и уже успели спрятать все средства с SPF в самый дальний ящик до наступления лета. 
Неудобно получилось: известные компании, которые обвиняли в нетолерантности
01 декабря 2018
Неудобно получилось: известные компании, которые обвиняли в нетолерантности
Чем больше популярность бренда, тем внимательнее за ним следят люди. Сейчас одна неточная фраза может привести к скандалу, потере прибыли и оставить огромное пятно на репутации. Рассказываем про известные компании, которые общественность обвиняла в нетолерантности.
Гороскоп Овен
(21.03 - 20.04)
Общий прогноз 19-25 ноября
Эта неделя начнется с отрицательного взаимодействия Юпитера и Марса. Как это отразиться на вас? Юпитер сейчас настолько сильный, что он будет давать стимул – работать на высокий статус, получать образование, а вот делать это будет лень. Даже тем, кто не ленив, понадобится больше времени для понимания направления.