Закрыть
7 мифов о дисморфофобии
14.10.2016

7 мифов о дисморфофобии

Автор: Настя Денисова , контрибьютор SNCMedia
Фото: Getty  
читайте также
Выбор НЕредактора: любимая косметика актрисы Ренаты Пиотровски 5 бьюти-уроков с Недели Haute Couture 2017 Нарисовались: Лили Олдридж и Марта Хант Нарисовались: Элизабет Олсен и Приянка Чопра Падают, падают листья: новый тренд с фольгой на голове 10 важных бьюти-дел для первого весеннего месяца Средства для бровей: 4 новинки, 4 цены Какие кислоты нужно срочно начать использовать для своей красоты 4 крема от целлюлита, после использования которых не стыдно выйти на пляж 5 вопросов к эликсиру для волос Olaplex 4 самых нужных средства от Santa Maria Novella Выбор НЕредактора: любимая косметика актрисы Лоры Резниковой Бьюти-набор для очень, очень бледной кожи Beauty-план на майские праздники для тех, кто не сидит на месте Золушкины мечты: хрустальный маникюр Как скрыть поры перед нанесением макияжа Кофе в душ: 14 средств, которые разбудят на раз-два Выбор НЕредактора: любимая косметика чемпионки мира Екатерины Тудегешевой Тренд на подходе: пирсинг для волос 5 самых странных азиатских бьюти-трендов
Нет времени на весь текст?
ЧИТАЙТЕ СПОЙЛЕР

Если человек страдает от дисморфофобии, то после исправления одного недостатка он может найти другой. Зачастую расстройство толкает дисморфофобов раз за разом ложиться под хирургический нож.

Обсудить статью

Термин «дисморфофобия» существует уже больше сотни лет, а вот изучено это расстройство до сих пор очень плохо. Вы знаете, чем она отличается, например, от анорексии? А от комплекса неполноценности и неуверенности в себе? Давайте разбираться.

Дисморфофобия, или на английском Body Dysmorphic Disorder (BDD), – психическое заболевание, при котором человек видит какой-то дефект своей внешности уродливым настолько, что может переживать часами. Порой люди с расстройством и правда имеют какие-то недостатки, вроде лицевой асимметрии, но их переживания по этому поводу очень сильно преувеличены.

Про дисморфофобию гуляет много ошибочных представлений, мы собрали самые распространенные.

1. Это ненастоящая болезнь

Люди, страдающие от дисморфофобии, могут постоянно смотреться в зеркала (или, наоборот, их избегать), прибегать к пластической хирургии, без конца спрашивать у окружающих, как они выглядят, каждый час поправлять макияж, а каждые полчаса – прическу. Многие воспринимают такое поведение не как признак BDD, а как проявление нарциссизма (ну еще бы, человек же от зеркала оторваться не может). На самом деле все это – попытки найти поддержку, либо в отражении, либо у других людей. Порой расстройство доходит до такой степени, что люди перестают выходить из дома, потому что не хотят, чтобы другие видели их (мнимое) уродство.

2. От BDD легко избавиться

Казалось бы, если кто-то крайне недоволен своим, скажем, носом, то стоит сделать пластику – и все проблемы пропадут. Не тут-то было. Если человек страдает от дисморфофобии, то после исправления одного недостатка он может найти другой. Британский психиатр Дэвид Вил (David Veale) отмечает, что со временем фокус недовольства может меняться, поэтому люди с дисморфофобией никогда не бывают довольны собой, даже после пластических операций. Зачастую расстройство толкает их раз за разом ложиться под хирургический нож.

3. Это очередное пищевое расстройство

Дисморфофобию не стоит путать с анорексией и другими пищевыми расстройствами, хотя зачастую очень хочется. Конечно, одним из пунктиков дисморфофоба может быть лишний вес или недовольство своей фигурой, но недовольство может быть вызвано состоянием кожи и волос, выражением лица, носом, губами, глазами, ушами, мышцами – чем угодно. В 2007 году было проведено исследование Eating Behaviors, в ходе которого опросили 200 больных BDD. Только 29% из них переживали из-за веса, причем лишь 3,5% попавших в эту группу назвали лишние килограммы своей главной проблемой. В 2009-м в ходе исследования Body Image ученые сравнили проблемы пациентов с дисморфофобией и с пищевыми расстройствами. Первые, как правило, намного меньше переживают из-за веса и фигуры, но проводят больше времени, ища поддержку в других людях, смотрясь в зеркало и пряча дефекты. 

4. Это редкое заболевание

Если уж дисморфофобия – это и правда так серьезно, то, наверное, такая болезнь случается у очень маленького числа людей? Дженнифер Гринберг (Jennifer Greenberg), специалист по BDD из Массачусетса, говорит, что согласно клинической статистике, это расстройство наблюдается у 0,7-3% населения Земли. Цифры кажутся маленькими, но, если представить, сколько это людей, то получится очень даже внушительно. 

5. Причиной дисморфофобии являются заметные недостатки

Встречаются исключительные примеры вроде Майкла Джексона и Джослин Вильденштейн, «женщины-кошки», которые буквально перекроили свою внешность. Но, как правило, недостаток, из-за которого переживают больные, незаметен окружающим. Кто-то может сходить с ума из-за носа (что в принципе не столь необычно), а кто-то – из-за желудка (вот что с ним сделать-то можно?). 

Некоторые психологи относят к дисморфофобии обсессивное отбеливание зубов. Для этого есть даже отдельный термин – денторексия. С 1996 года количество людей, которые отбеливают зубы, увеличилось на 300% (!!!): пользуются и профессиональными услугами, и всевозможными средствами, доступными в магазинах. Помимо того, что люди все время смотрят в зеркало и проверяют, не появилось ли каких пятнышек на зубах, они еще и эмаль себе стирают постоянным отбеливанием.

6. От дисморфофобии страдают только женщины

Может, когда-то число недовольных собой среди представительниц прекрасного пола и правда было больше, но сегодня соотношение примерно равное. Психиатр Кэтрин Филлипс (Katharine Phillips) и ее коллеги провели исследование, доказавшее, что разница между мужчинами и женщинами не столь велика, когда дело касается BDD. Различия заключаются в том, кто о чем переживает: слабый пол обычно озабочен своими бедрами, грудью, ногами, волосами на теле. Женщины скрывают дефекты макияжем, не отрываются от зеркала и пристально рассматривают кожу. Мужчин же больше волнуют недостаточно рельефные мышцы, половые органы или признаки облысения. Кстати, среди больных дисморфофобией мужчин одиноких больше, чем среди женщин (что бы это не значило).

7. Дисморфофобия – чисто психологическое заболевание

Поскольку дисморфофобия до сих пор плохо изучена, непонятно, что же именно приводит к заболеванию. К факторам риска относят (как и при многих других расстройствах) генетическую предрасположенность, замкнутость и излишнюю скромность, перфекционизм, нервозность, трудное детство (особенно когда над ребенком издевались из-за внешности), проблемы в подростковом возрасте (например, акне, которое с тех пор уже вылечили сто раз).

Однако в 2012 году психиатр Джейми Фойснер (Jamie D. Feusner) и ученые из UCLA провели исследование, поставившее под сомнение чисто психологическую природу заболевания. Ученые подключили к МРТ 14 пациентов с дисморфофобией и 14 здоровых участников и показывали им картинки домов с разной степенью детализации. Исследователи заметили, что при взгляде на менее прорисованные изображения мозг людей с BDD проявлял меньшую активность, чем у здоровых волонтеров. Это привело Фоснера к предположению, что к дисморфофобии могут приводить нарушения в восприятии целостной картины. Кстати, это касается и анорексиков, которые тоже видят искаженную картину собственного тела. Одного исследования для глобальных выводов недостаточно, но задуматься стоит.

А вы – не дисморфофоб?
Выходные во Владимире: куда пойти, где жить и чем заняться?
2 часа назад
Выходные во Владимире: куда пойти, где жить и чем заняться?
Длинное предисловие совершенно излишне: Владимир – это круто, и, если вы решили провести выходные в этом городе, мы аплодируем и мысленно делаем комплимент вашему хорошему вкусу и желанию узнать историю своей страны.
5 вопросов к серии на основе муцина улиток от MIXIT
3 часа назад
5 вопросов к серии на основе муцина улиток от MIXIT
Надеемся, улиточная слизь вас своим видом и свойствами не пугает: азиаты уже давненько мажутся ей с головы до ног и считают себя всю жизнь молодыми. MIXIT не отстают от тенденций и предлагают широкой публике сразу три новых средства из серии Snail Collection с веществом из виноградных улиток. Проверим, что в них такого необычного. 
Полански говорит: 10 цитат режиссера о любви, жизни и самом себе
4 часа назад
Полански говорит: 10 цитат режиссера о любви, жизни и самом себе
Цитируем скандального и неоднозначного Романа Полански, которому сегодня исполнилось 84 года.
«Он нравится мне больше, чем я ему»: как с этим жить?
6 часов назад
«Он нравится мне больше, чем я ему»: как с этим жить?
Каждый раз, когда мы начинаем сравнивать себя и своего партнера, мы неизбежно приходим к выводу, что есть некий дисбаланс. Кто-то больше зарабатывает, у кого-то выше сексуальное желание, кто-то более романтичен. Но самый неприятный дисбаланс – это понимание, что вы любите человека сильнее, чем он любит вас.
7 способов носить белое платье и не выглядеть полной
7 часов назад
7 способов носить белое платье и не выглядеть полной
От лета остался совсем небольшой кусочек и, вероятно, вам успели надоесть шорты (если вы были в отпуске, а не в Москве) и майки. Мы знаем, как сделать последние недели незабываемыми – носите белое, демонстрируйте загар (даже небольшой на белом фоне будет смотреться лучше), но делайте это с умом.
Гороскоп Овен
(21.03 - 20.04)
Общий прогноз на 14-20 августа
С 14 августа начнется одна из самых противоречивых недель месяца. Вы можете вступить в конфликт, расстаться с партнером и вообще немного запутаться. Поэтому, давайте посмотрим, что лучше делать или не делать в эти дни, и как использовать хаос вокруг себе на пользу.