Как заботиться о коже, если вы фитоняшка

Автор:
Фото: @vivax_for_life  

читайте также
Загрузка...
5 вопросов к самому зеленому шампуню в мире O’right Как правильно выбрать фен и не пожалеть о лишних кнопочках Бьюти-пасха: 8 уходовых средств на основе яиц Отвечают бьюти-блогеры: сколько времени уходит на красоту Нарисовались: София Вергара и Лиа Мишель с ресницами до потолка Гордость марки: Caudalie 5 спорных утверждений о косметологии 5 вопросов к крем-гелю от Darphin Сорри, бабушка: неожиданные вещи, которые вызывают морщины Антагонисты: молодой или опытный пластический хирург Как кушоны из тоналок превратились в новый фетиш Не тестируем на животных: маска для ног с улиточной слизью Выбор НЕредактора: любимая косметика актрисы Лизы Кононовой Модная съемка: «На солнечной стороне» Хештег недели: #watermelonhair 7 неожиданных средств для детокса волос Что звезды никогда не сделают со своей внешностью? Нарисовались: Эмма Робертс и Кейт Босуорт с винными губами Нарисовались: Дэйзи Ридли и Фелисити Джонс Падают, падают листья: новый тренд с фольгой на голове
Загрузка...
Нет времени на весь текст?
ЧИТАЙТЕ СПОЙЛЕР

Отказываемся от тоналок и кремов с силиконами и касторовым маслом в составе и переходим к средствам с салициловой кислотой. 

Обсудить статью

Кажется, мы научились ходить в тренажерку без мейка (если это не модная съемка для SNC, разумеется). Но на этом перечень правил, полезных для кожи во время занятий спортом, не заканчивается. Зачитайте весь список, пожалуйста! 

Санскрин

Если погода еще порадует теплыми деньками и вдруг появится желание выйти с утра на пробежку, не забудь о креме с SPF-фактором. Даже московское солнце может стать причиной морщин, потери эластичности и сухости кожи. Кому это надо, Кааарина?

Макияж

Если без мейкапа вы не можете и шага ступить, замените тональный крем пудрой. Жидкое тональное средство – практически всегда смесь нескольких видов силиконов и масел. Все это, смешиваясь с потом, попадает в раскрытые поры, что приводит к их забиванию и даже к акне (особенно если для вашей кожи это не такое уж редкое явление).

Защита от сухости

На обычных занятиях в фитнес-клубе можно обойтись и легким тоником или эмульсией. Если же вы собрались устроить заплыв в бассейне, то лучше нанести нежирный увлажняющий крем. Хлорка сушит кожу и может вызвать раздражение. 

Очищение

После тренировки стоит побороть желание сразу же заказать такси до ближайшей бургерной и уделить время очищению кожи. Мало просто умыться (причем лучше теплой, а не горячей водой, которая, как известно, сушит кожу), лучше очистить кожу пенкой, а потом еще и тоником пройтись. В идеале еще бы посидеть минут 15 с очищающей масочкой, чтобы уж точно убрать все загрязнения.

Борьба с акне

Склонная к акне кожа проявляет себя во всей красе, стоит только один раз не вспомнить о должном уходе. Так что не забывайте обрабатывать кожу средствами с салициловой кислотой. Главное, чтобы в составе не было касторового масла (впрочем, это не значит, что жирная кожа вообще против масел, виноградное, к примеру, ей придется по вкусу), у него очень высокий индекс комедогенности (проще говоря, оно сильно забивает поры). «Во время занятий спортом можно «промакивать» пот одноразовыми салфетками, а для увлажнения использовать термальную воду, она освежит и увлажнит кожу», – напоминает Александр Прокофьев, врач-дерматовенеролог, эксперт марки La Roche-Posay.

Когда последний раз в зале были?

Звездная болезнь: как живут простые люди, похожие на звезд
15 часов назад
Звездная болезнь: как живут простые люди, похожие на звезд
Однажды мы задумались, как живется простым людям, которые оказались похожими на знаменитостей. Выяснилось, что у каждого из них свое отношение к этому забавному совпадению: кто-то затыкает рот всем, кто говорит о сходстве, другие, напротив, вдохновляются на карьерные свершения и даже на пластику. 
7 вещей, которые нужно сделать на Камчатке (в не сезон)
16 часов назад
7 вещей, которые нужно сделать на Камчатке (в не сезон)
Камчатка – место, окутанное легендами и стереотипами. Делишься планами об отпуске на полуострове и получаешь в ответ массу предостережений и уговоров одуматься: «Холодно!», «Дорого – лучше два раза в Таиланд слетать!», «В не сезон делать нечего!», «Там только вертолетную экскурсию надо брать!». Стоп! Пора брать билеты и проверять мифы.
Вещи с историей... эталонная джинсовая куртка Levi's
17 часов назад
Вещи с историей... эталонная джинсовая куртка Levi's
Полвека назад за ней охотились американские фермеры, рок-иконы и разбитные подростки.
Успеть до конца ноября: все самое вкусное (и уютное) в московских ресторанах
5 вопросов к универсальному стику от Nars
19 часов назад
5 вопросов к универсальному стику от Nars
Не знаем уж, что именно было в голове у создателей нового Velvet Matte Foundation Stick от Nars, но они умудрились придумать идеальное средство для тех, кому вечно не хватает места в косметичке: этот стик может заменить минимум 4 продукта, он не жидкий (берем в самолет!) и еще и со спонжиком, который можно в любой момент снять и промыть. 
Гороскоп Овен
(21.03 - 20.04)
Общий прогноз 13-19 ноября
В начале этой недели слишком общительный Меркурий в Стрельце будет находиться под кайфом от взаимодействия с Нептуном (13-15 ноября).